Receta de jugo de limón, jengibre y menta
Este jugo es considerado un quemador de grasa y ayuda a perder aproximadamente 5 kilos en una semana.
Los ingredients:
- Jugo de limón.
- Hoja de menta.
- Hinojo.
- jengibre.
- Canela.
Cómo preparar la bebida:
- Tome el zumo de un limón, unas hojas de menta, una cucharada de hinojo, una cucharada de jengibre fresco, una cucharada de canela y dos rodajas de limón.
- Poner todos los ingredientes en un litro de agua hirviendo durante un minuto
- Poner el zumo en la nevera hasta que se enfríe.
- Bebe una taza diaria por la mañana durante un mes
Receta de ajo y perejil
Esta mezcla natural sirve para perder peso.
Los ingredientes:
- un litro de agua.
- el ajo.
- el perejil.
Cómo preparar la bebida:
- Se hierve un diente de ajo pelado con un litro de agua y se retira del fuego.
- Se le añade un manojo de perejil durante 30 minutos, tras lo cual se pasa la bebida por el filtro
- Es preferible beber una taza antes de las comidas principales.
