1- Debes recortar las uñas continuamente, limpiarlas a diario y aplicarles esmaltes para embellecerlas.
2- Quitar la piel muerta alrededor de las uñas, con los dedos ventilados y secos.
3_ Asegúrate de masajear los pies regularmente en casa.
4_ Cambiar calcetines a diario.
5- Hidratarlas a diario aplicando cremas hidratantes y aceites adecuados.
6- Exfoliar los pies al ducharse con piedra pómez.
7- Limpiar y lubricar los pies con recetas caseras.
8- Asegúrate de poner los pies en agua tibia semanalmente con un poco
de sal y champú, además de unas gotas de aceites esenciales.
9_ Use zapatos de apoyo para proteger los pies, especialmente en casa.
10_ Evite usar tacones altos por períodos prolongados.
